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痛みに悩み、
どこへ相談したらいいか
迷ったとき、
落ち着いて相談できる場所。

病院で検査を受けても「大きな異常はありません」と言われたのに、痛みが続いている。
診断を受けていても、今感じている身体のつらさについて相談したい。

一接骨院では、お話を伺い、筋肉の硬さや圧痛、身体の動き、左右差などを実際に確認します。

筋肉のトリガーポイントなどにも目を向けながら、手技を中心に、その日の身体の状態に合わせて丁寧に施術します。

一整体とは

一整体は、一接骨院で行っている手技を中心とした施術です。

肩こり・首こり・腰痛・背中の張りなど、つらさを感じる部分だけでなく、周囲の筋肉の状態や身体の動き、左右差も確認します。

施術では、筋肉の硬さや押したときの痛み（圧痛）を確かめながら、トリガーポイントを中心に、手技にてじっくりとほぐしていきます。

刺激の強さは、比較的しっかりとした施術を基本としながらも、お一人お一人の感じ方に合わせて調整します。

施術の前後には身体の動きや感じ方を確認し、その日の状態に合わせて丁寧に整えていきます。

一整体で確認すること

姿勢・身体の動き
立ち方や身体を動かしたときの状態を確認します。

左右差
左右の動きや、筋肉の緊張の違いを確認します。

筋肉の緊張・圧痛
実際に身体に触れながら、筋肉の硬さや、押したときに痛みを感じる場所を確認します。

トリガーポイント
痛みに関わっている可能性のある筋肉やトリガーポイントを確認します。

施術後の変化
施術後にもう一度身体を動かし、動きや身体の感じ方を確認します。

施術の流れ

1．お話を伺います
今感じている痛みや不調、いつ頃から気になっているのか、日常生活で困っていることなどを伺います。

2．身体の状態を確認します
筋肉の硬さや圧痛、トリガーポイントを中心に、身体の動きや左右差などを確認します。

3．その日の状態に合わせて施術します
硬さや圧痛がみられる筋肉を中心に、手技にてじっくりとほぐしていきます。
刺激の強さは、感じ方を伺いながら調整します。

4．施術後の身体をもう一度確認します
施術前と同じ動きなどを行い、身体の動きや感じ方がどう変わったかを一緒に確認します。

5．今の身体についてお伝えします
確認できた身体の状態や施術後の変化をお伝えし、必要に応じて日常生活で気をつけたいことや今後の目安をご案内します。

無理に次回予約や継続をおすすめすることはありません。
気になることがあれば、遠慮なくお尋ねください。

一整体（はじめせいたい）のメニュー

一整体 お試し体験
初めて一整体を受ける方へ
約90分
通常 8,000円（税込）
LINEからのご予約で 初回 6,000円（税込）

一整体
肩・首・背中・腰など、主なお悩みを中心に整えたい方へ
約60分
5,000円（税込）

一整体＋
全身をじっくり整えたい方へ
約90分
8,000円（税込）

初めての方は、一整体 お試し体験からご相談ください。

はじめ堂という場所

少し力を抜いて、落ち着ける場所。

はじめ堂は、阿久比町の古民家にある小さな施術所です。
木のぬくもりを感じる施術室の窓からは、畑と、その向こうに竹林が見えます。

痛みや身体の不調があるときは、それだけでも心や身体に力が入りやすくなるものです。
だからこそ、施術をする前に、まず安心して話ができることを大切にしています。

身体を整える前に、安心できること。
頑張るためではなく、少し力を抜いて過ごせること。

はじめ堂が、身体のことを落ち着いて相談できる場所でありたいと思っています。

施術者について

痛みや身体の不調は、同じ場所に症状があっても、その状態は一人ひとり違います。

だからこそ、症状の名前だけで判断するのではなく、まずお話を伺い、実際の身体を見て、触れて、その方の状態を確認することを大切にしています。

できること、できないことをきちんと分けながら、目の前の方の身体に丁寧に向き合う。

痛みのことだけでなく、身体について気になっていることがあれば、まずは気軽にお話しください。

アクセス・営業時間

はじめ堂｜一接骨院
愛知県知多郡阿久比町の古民家にあります。

営業時間

平日　19:00〜21:30
土曜・日曜　9:00〜12:00／13:00〜18:00

初めての方も、LINEからご相談・ご予約いただけます。